Olá,
Estou um pouco mais em casa e já compartilhei que gosto de chás.
Durante muito tempo não conseguia comer abacaxi, pois me provocava mal estar. Mas eu me esforcei e hoje como normalmente. Praticamente todos os dias, é um dos ingredientes do meu jantar. Acho o cheiro maravilhoso.
Já tinha experimentado chá de casca de abacaxi, mas associei o uso a dieta... é que a pessoa que me ofereceu o chá estava de dieta. 😊
Eu gostei, procurei mais informações e com outros ingredientes.
Muitas pessoas do mundo fitness usam, pois acreditam que o chá tem efeito diurético, ou seja, aumento o fluxo de urina.
Na internet tem várias receitas, mas eu vou no "olhômetro" mesmo (coloco os ingredientes na ordem e quantidade que eu desejo).
Ingredientes:
1- Casca de abacaxi
2- pedaços de gengibre
3- açúcar (opcional) - eu uso adoçante estévia - marca Stevita
4- canela (opcional)
5- cravo da Índia (opcional)
6- cascas de maçã (opcional)
7- folhas de hortelã (opcional)
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1º xicara: chá casca de abacaxi e gengibre 2º xícara: chá casca de abacaxi, gengibre, canela e cravo. |
Delícia!
Tchau,
Carla
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