sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

Sucos para verão

Olá,

Eu gosto muito de sucos.

Nesse verão eles ajudam a repor a água e nutrientes que perdemos com o suor e urina.

Sempre via essas jarras em sites, mas nunca usava. Essa eu comprei na Camicado, Shopping Boulevard (Belo Horizonte/MG). Eu não uso açúcar ou adoçante nos sucos. Deixo o doce natural de alguma fruta prevalecer.


1. Suco de Laranja com Beterraba (sumo da laranja e beterraba picada em cubos)

2. Suco de Laranja com Polpa de Cupuaçu (sumo da laranja e polpa do cupuaçu)

3. Suco de Laranja, Alface e maçã (sumo da laranja, alface e maçã em cubos) - DETOX

4. Suco de Manga com Maracujá (suco de maracujá e manga) 

5. Suco de Coco (Polpa de coco, adoçante, água ou leite ou leite de arroz)



Bom verão!

Tchau,

Carla